/ Zwift

Slik lager du dine egne økter til Zwift

Zwift har et rikholdig utvalg forhåndsprogramerte økter, men det er også enkelt å lage og skreddersy sin egen økt.

Sist oppdatert: 17. oktober 2022 kl 10.35
zwift, lage egne økter
INTERVALLØKT: Forhåndslagde økter er en av de største fordelene med smartruller. Foto: Zwift
Lesetid: 4 minutter

Noe av det vi setter størst pris på med interaktive smartruller er muligheten til å trene med forhåndsprogrammerte økter, altså såkalt ERG-modus.

Da settes motstanden til en spesifikk watt, og motstanden øker og synker i takt med tråkkfrekvensen din. Det finnes en rekke slike forhåndslagde økter i Zwift, men med et enkelt verktøy kan du selv designe disse øktene etter dine preferanser.

Allerede abonnent?  
Bestill abonnement og få tilgang til artikkelen.

Alle abonnement gir full tilgang til hele vårt digitale univers. Det inkluderer Landevei,

Terrengsykkel, UTE, Klatring, Fri Flyt og Jeger sine nettsider, app og e-magasin.

1 måned
Digital tilgang til 6 nettsider
Papirutgaver av Fri Flyt
3 måneder
Digital tilgang til 6 nettsider
2 utgaver av Fri Flyt Magasin
12 måneder
Digital tilgang til 6 nettsider
8 utgaver av Fri Flyt Magasin
Betal smartere med Klarna.

Abonnementet fornyes automatisk etter bindingstiden. Si opp når du vil, men senest før perioden utløper.

Landevei.no er best på sykler, sykkelkultur og sykkelopplevelser. Landevei.no er et univers fylt av lidenskap og lidelse for serpentinsvinger, brostein, sidevind og god kaffe. Er du syklist, vil du forstå. 

Les mer om våre abonnement

Har du spørsmål?

Vi svarer raskt på mail.

annonse

Relaterte artikler

annonse

Landevei.no utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen | Journalist: Knut Andreas Lone | Journalist: Henrik Alpers |

Tips oss: Send mail her!

Salgssjef Fri Flyt AS: Alexander Hagen