Test av sjokolademelk som restitusjonsdrikk etter sykling

Sjokolademelk er en populær restitusjonsdrikk, men hvilken er egentlig best?

Sist oppdatert 19. januar 2016 kl 09.21
PERFEKT? Enkelte vil mene sjokomelk er perfekt som restitusjon, men hvilken variant smaker best? Vi har testet.
PERFEKT? Enkelte vil mene sjokomelk er perfekt som restitusjon, men hvilken variant smaker best? Vi har testet.

Både syklister og andre kondisjonsutøvere sverger til sjokomelk etter trening. Næringsinnholdet skal være mer enn godt nok for å gi kroppen akkurat det den trenger etter en lang og hard økt.

I en artikkel publisert på nrk.no, forklarer medlem i Olympiatoppen, Ina Garthe, og klinisk ernæringsfysiolog Tine Sundfør om hvilke fordeler sjokomelk kan ha. I denne artikkelen fra The Guardian forklarer blant annet friidrettsutøveren Mo Farah at sjokomelk er en del av hans restitusjonsprogram.

Allerede abonnent?  
Bestill abonnement og få tilgang til artikkelen.

Alle abonnement gir full tilgang til hele vårt digitale univers. Det inkluderer Landevei,

Terrengsykkel, UTE, Klatring, Fri Flyt og Jeger sine nettsider, app og e-magasin.

1 måned
Digital tilgang til 6 nettsider
Papirutgaver av Fri Flyt
Lavest månedspris
Abonnementet fortsetter å løpe etter bindingstiden inntil du selv sier det opp
3 måneder
Digital tilgang til 6 nettsider
Papirutgaver av Fri Flyt
Lavest månedspris
Abonnementet fortsetter å løpe etter bindingstiden inntil du selv sier det opp
12 måneder
Digital tilgang til 6 nettsider
Papirutgaver av Fri Flyt
Lavest månedspris
Abonnementet fortsetter å løpe etter bindingstiden inntil du selv sier det opp
Betal smartere med Klarna.

Abonnementene fornyes automatisk og kan sies opp når som helst, men senest før perioden utløper.

Landevei.no er best på sykler, sykkelkultur og sykkelopplevelser. Landevei.no er et univers fylt av lidenskap og lidelse for serpentinsvinger, brostein, sidevind og god kaffe. Er du syklist, vil du forstå. 

Les mer om våre abonnement

Har du spørsmål?

Vi svarer raskt på mail.

annonse
Relaterte artikler
annonse

Landevei.no utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen Vesteng | Journalist: Knut Andreas Lone | Journalist: Henrik Alpers |

Tips oss: Send mail her!

Salgssjef Fri Flyt AS: Alexander Hagen