Våre seks beste sykkelturer i Follo

Distriktet sør for Oslo har fantastisk vakker natur å by på. Her finner du alt fra frodige enger og åkre, store skogsområder og pittoreske kyststriper. Sistnevnte vekker ofte assosiasjoner med ferieparadiset på Sørlandet, bare at du i Follo har enda større variasjon i terrenget.

Her kan du velge mellom å sykle flate koseturer, småkuperte langturer eller tøffe bakketurer på trening. Men det beste av alt er at dette skjer på et nærmest ubegrenset og lite trafikkert veinett som inviterer til unike sykkelopplevelser.

Vi har funnet frem skikkelige godbiter av noen sykkelturer som inneholder både fartsfylt terreng, tøffe bakker og lokale severdigheter og sist men ikke minst – favoritter for en kaffestopp inkludert en bolle eller to.

Utgangspunkt for alle turer er den populære kaffebaren Supreme Roastworks på Grünerløkka i Oslo, men du kan selvfølgelig starte turen der det måtte passe deg best.

Her er våre forslag:

1. Kaffekos i Drøbak

Drøbak er en perle av en liten havneby og raskest kommer du deg dit ved å sykle ut på Gamle Mossevei, forbi Tusenfryd og Årungen, før du så vender mot fjorden like før Ås. Herfra følger du Fylkesvei 152 langs noen jordbæråkre og fortsetter over noen småkuler, før du stuper ned mot Drøbak sentrum.

I Drøbak kan du velge mellom å stoppe på Håndverksbakeriet eller på Pavels Bakeri & konditori. Mens Håndverksbakeriet er kanskje hakket råere på baguetter og smørbrød, har Pavels definitivt et større utvalg av deilige kaker og boller.

For å svi av noen av kaloriene på vei hjem, kan du enten legge turen via Rundvollbakken på Nesodden eller ta en ekstra sløyfe innom Bringebærlandet, en liten gård med om lag 25 dekar av bringebærhekker og som selger både bær, honning og vin rett fra jordene.

Distanse: 88 kilometer

Underlag: Utelukkende asfalt

Høydemeter: 739

GPS-lenke: Kaffekos i Drøbak

...

2. Solfylte Son

Til deg som har lyst på en skikkelig langtur, ispedd mange tøffe bakker, kan vi trygt anbefale denne klassikeren. Fra Grünerløkka sykler du via Vålerenga og opp VM-bakken fra ’93 til Ryen. Herfra fortsetter du på en fin asfaltert sykkelvei langs E6 til du kommer til Klemetsrud. I noen kilometer sykler du traséen til Enebakk rundt, men ved bensinstasjonen på Særsvann tar du til høyre og fortsetter mot Siggerud.

Terrenget blir straks mer småkupert så snart du kommer til Kråkstad og Kroer, men til gjengjeld får du oppleve noen av de fineste veiene Follo har å by på. Det er ikke uten grunn at proffer som Carl Fredrik Hagen pleier å trene her daglig.

Småveiene fra Garder og videre til Son minner om terrenget i Flandern rundt. Løypa går bestandig opp og ned, svinger til høyre og venstre og forandrer seg hele tiden. Veier som disse er det umulig å bli lei av.

I Son tar du deg et velfortjent hvileskjær på Hagestua. Her serverer de både god kaffe og kake, men vær obs på at måkene følger nøye med på hva du spiser. Er du uoppmerksom i et lite sekund, sitter du fort igjen med bare halve gulrotkaka di.

Alt ettersom hvor mye krefter du har igjen, kan du legge turen hjem via Hvitsten og Drøbak eller ta strake veien tilbake til Oslo forbi Vestby og Årungen. Turen via Hvitsten og Drøbak er adskillig hardere, i og med at den byr på noen heftige knekkere. Til gjengjeld får du nyte den pittoreske kyststripen Follo er kjent for. Sett av hele dagen til denne turen.

Distanse: 129 kilometer

Underlag: Utelukkende asfalt

Høydemeter: 1097

GPS-lenke: Solfylte Son

...

3. «Rivieraen»

En annen skikkelig godbit venter enda lenger sør for Son. På en fin sommerdag er turen til Larkollen som en liten ferie, og selv om plassen strengt tatt ligger utenfor Follo-regionen, så er stedet alt for fint for ikke å bli omtalt her.

For å komme deg raskest til Son, velger du strake veien fra Oslo, dvs. du sykler Gamle Mossevei, forbi Tusenfryd, Årungen og Vestby. Fremme i Son følger du veien ut av byen og fortsetter på Osloveien forbi Kambo og til Moss.

Herfra følger du Ryggeveien til du kommer til Dilling, og det er nå den egentlige moroen begynner.

Runden via Larkollen er en skikkelig perle og mest kjent fra turrittet Kråketråkken. 2-mils sløyfa byr på ingen nevneverdige utfordringer, men snarere på en av de fineste plasser vi vet om. Det er ikke uten grunn at vågen ved Larkollen kalles for «Rivieraen». Sandstranda og det turkisblåe havet gir skikkelig Sydenfølelse.

Is, kaffe og boller får du kjøpt på Joker-butikken få meter unna.

Distanse: 161 kilometer

Underlag: Utelukkende asfalt

Høydemeter: 1010

GPS-lenke: Rivieraen

...

4. Landbrukshalvtimen

Om du har lyst til å oppleve det landlige Follo og hilse på ekte skotsk høylandsfe er denne turen et must for deg.

Fra sentrum sykler du ut på Gamle Mossevei forbi Tusenfryd. Like før Vinterbro tar du til venstre og fortsetter på Kongeveien. Som navnet tilsier er dette et skikkelig filetstykke av en vei. Mellom noen steinvoller og alléer sykler du sørover til du kommer til landsbrukshøgskolen på Ås. Her tar du til venstre og fortsetter østover mot Myrvoll. Etter noen få kilometer med jordbruksåkre tar du av veien og inn på en grusvei, der du kan beundre de praktfulle skotske kyrne til Waal Gård.

Etter besøket kan enten snu og sykle på asfalt eller fortsette på grusen til du kommer til Kråkstad kirke. Herfra går veien hjem via Ski og Oppegård og langs østsiden av Gjersjøen.

Distanse: 77 kilometer

Underlag: et lite grusparti ved Waal Gård, ellers asfalt

Høydemeter: 625

GPS-lenke: Landbrukshalvtimen

...

5. Svipptur innom Svinndal

Hvis du vil utforske de litt mer avsides liggende, men desto finere områder i Follo, bør du legge ut på en tur til Svinndal. Ut av Oslo følger du først løypa til Enebakk rundt, til du kommer til Ytre Enebakk. Ved Lyseren venter turens første skikkelige knekker som får det til å grave dypt. Heldigvis blir terrenget snart snillere igjen, og gjennom Spydeberg og videre sørover mot Meieribyen er det bare småkuler du må komme deg over.

Turens sørligste punkt, Svinndal, er samtidig brikken over i-en på denne turen. Vi vet ikke om det er middelalderkirka eller de små gårdene på begge sider av veien, som gjør Svinndal til et så vakkert sted, men vi trives skikkelig godt her. På Joker-butikken kan du bunkre opp med både mat og drikke, før du setter kursen hjemover igjen.

Her har du flere valg. Enten sykler du via Våler og Hølen eller – om du virkelig vil tømme beina – via Moss. Alternativ én byr dog på langt roligere veier enn når du først skal innom byen ved Oslofjorden. Særlig strekningen mellom Teksnes og Moss er ganske så trafikkert og kan fort bli litt masete, når du egentlig bare er på jakt etter de fine naturopplevelsene. Sett av hele dagen til denne turen.

Distanse: 171 kilometer

Underlag: Utelukkende asfalt

Høydemeter: 1050

GPS-lenke: Svipptur innom Svinndal

...

6. Kraftanstrengelsen

Om du vil bryne deg på en skikkelig klassiker, så er turen til Solbergfoss noe for deg.

Du følger den samme løypa ut av byen som på turen til Svinndal, men tar en krapp venstresving noen kilometer før du kommer til Spydeberg. De fleste amatørsyklister på Østlandet kjenner nok veiene fra Follorittet, men i rittet er det sjeldent anledning til å stoppe på veien over Glomma ved Solbergfoss.

Det gamle vannkraftverket ble tatt i bruk på 1920-tallet og har i dag status som kulturminne, blant annet fordi kraftproduksjonen fortsatt skjer ved hjelp av de gamle turbinene og generatorene. Kraftverket produserer cirka 100 megawatt i løpet av et år, men du trenger bare heldigvis en brøkdel av kraften for å komme deg opp de bratte knekkerne på hver side av demningen.

Turen hjem kan du fint legge innom Askim, som lokalbefolkningen selvbevisst kaller for verdens navle. Av verdensklasse er i hvert fall kringlene som serveres her, men cola og bolle på bensern duger langt på vei også. Om du er skikkelig sliten på vei tilbake til Oslo, anbefaler vi å spille «Kraftwerk» på Spotify. Rytmen til «Elektro Kardiogramm» får deg garantert hjem.

Distanse: 123 kilometer

Underlag: Utelukkende asfalt

Høydemeter: 813

GPS-lenke: Kraftanstrengelsen