Onsdag skulle han egentlig sykle Oxyclean Classic Brugge-De Panne, men har måtte melde pass.
– Jeg står nok over E3 (Saxo Bank Classic) på fredag også. Jeg håper å komme i gang litt før Flandern, forteller han til Landevei.
Begge rittene er viktige i oppkjøringen til Flandern rundt, spesielt E3, som kalles for «mini-Flandern» og går på mange av de samme veiene som det belgiske monumentet.
Flandern rundt sykles om halvannen uke, søndag 4. april, og er ett av 27-åringens store mål denne sesongen. Onsdag kom beskjeden om at hans andre store mål, Paris-Roubaix (11. april), utsettes.
Grøndahl Jansen håper å være klar til Flandern rundt, men sier han ikke har trent noe nevneverdig etter han ble syk i Paris-Nice.
– Er det noen fare for at Flandern rundt også ryker?
– Jeg kan ikke tro sykdommen vil sitte i så lenge, men jeg er jo også allerede overrasket over hvor laber utviklingen har vært hittil. Tar det dag for dag bare.
Søndag er det også Gent-Wevelgem, men i øyeblikket er 27-åringen usikker på om han blir å se på startstreken der.
– Jeg må se det an nærmere helga.
Tok ikke sjansen på Sanremo
Det var foran den sjette etappen av Paris-Nice at Team BikeExchange-rytteren måtte stå av rittet, småsyk og med sår hals.
Da var det fremdeles en uke til Milano-Sanremo, men nesbuen kom seg ikke i gang med treningen igjen i forkant, og valgte å stå over det italienske monumentet.
– Jeg er på bedringens vei, men jeg rekker ikke å komme godt nok i gang med trening til at jeg tar sjansen på å kjøre Sanremo, fortalte han til Landevei da.
Nå blir han hjemme i Girona til fredag, før han drar til Belgia hvor han forhåpentlig er tilbake i konkurranse i søndagens Gent-Wevelgem.
Bystrøm mister også E3
Sykdom har dessverre vært et problem for flere av de norske proffene den siste tiden.
Alexander Kristoff ble syk i etterkant av Paris-Nice, og sykdommen hadde ikke gitt helt slipp under Milano-Sanremo, hvor han slet med pusten.
Sven Erik Bystrøm hadde også problemer under Milano-Sanremo, og slet med magen.
Til VG kunne han onsdag fortelle at han står over fredagens E3 Saxo Bank Classic.
Til Landevei forteller haugesunderen at han har hatt lette forkjølelsessymptomer i etterkant av Milano-Sanremo.
– Det har kun blitt rolig trening og fri for min del, men jeg satser på en langtur i morgen.
UAE Team Emirates-rytteren skulle egentlig dratt til Belgia onsdag, men har utsatt turen sørover til fredag.