– Ulempen med å sykle ritt er at man må sykle taktisk om man skal hevde seg. Men for treningseffekten hadde det vært bedre om man hadde fått kjørt mer seg i senk, sier Stian Lersveen.

Når rittet på Zwift er ferdig legger han inn en ekstra økt, der han tømmer kroppen fullstendig for krefter.