Dette er Trønderekspressens beinharde lagbygging for å vinne Styrkeprøven
Trønderekspressen har vunnet Trondheim-Oslo tre år på rad, og det måtte en pandemi til for å hindre dem i å ta en fjerde. Nøkkelen til lagets suksess er mange lange og harde samlinger og turer, som gruppen mener er vel så viktige som selve Styrkeprøven.
HERDER LAGET: Å sykle Reinheimrunden med sine 365 kilometer og 5000 høydemeter på 17 timer er en av mange lange, harde turer som bidrar til samhold og fellesskap i Trønderekspressen. Her på vei mot Dalsnibba. Foto: Jørn Almberg
Lesetid: 4 minutter
Tittelforsvarerne i Trondheim-Oslo har ikke syklet et eneste ritt hittil i år, men gleder seg desto mer til årets duell mot Rye Expressen, selv om oppgjøret denne gang er flyttet til Øyeren Rundt på rivalens hjemmebane 6. september.
– Vi er topp motiverte på samme måte som til Styrkeprøven, og regner med å stille fulltallige på Øyeren Rundt i september. Det er ingen som har sagt de ikke vil være med på det, så kampen om plassene i troppen blir ingen «walk in the park», sier Ståle Høyem, som er en del av ressursgruppa i Trønderekspressen.
INITIATIVTAKER: Stålel Høyem var en av initiativtakerne til Trønderekspressens langtur i helga, sammen med Håkon Veeseth
– Rye Expressens interne problemer er ikke noe tema for oss Forrige uke ble det kjent at Rye Expressen trekker seg ut av moderklubben SK Rye. Rye Expressen har ikke tillitt til at den nye lederen SK Rye vil gi dem den støtten de trenger for å vinne Styrkeprøven Trondheim-Oslo med det nye satsingslaget Team Rye 2021.
– Vi har forstått denne konflikten som et utfall av interne diskusjoner og motsetninger i klubben, med det er ikke et tema for oss. Laget vårt er bygget på en helt annen modell, så dette er problemstillinger vi ikke kjenner oss igjen i, sier Høyem, som har klokkertro på den modellen Trønderekspressen er bygget på.
SAMHOLD: Trønderekspressen trekker ryttere fra klubber i hele Trøndelag. Derfor er lagbygging og fellesskap gjennom mange og lange turer med god tid til det sosiale en viktig del av lagets suksess. Her fra bollestopp i Lom i helga. Foto: Jørn Almberg
Fellesskapet er x-faktoren Trønderekspressen er satt sammen av ryttere fra en rekke klubber i Midt-Norge. Alle som vil kan være med på fellestreningene. Av disse plukkes det en nettotropp som sykler Styrkeprøven Trondheim-Oslo, der laget har vunnet overlegent de tre siste åra.
Ressursgruppa i Trønderekspressen tilskriver suksessen at laget er mer enn en samling sterke ryttere. Trønderekspressen er en kompisgjeng med folk som genuint vil hverandre vel og lagets beste. Det samholdet og fellesskapet er bygget sten for sten gjennom fellestreninger, samlinger og aktiviteter.
– Bakgrunnen for det vi gjør er at vi skal bygge samhold og lagfølelse, slik at vi har en tropp som presterer som et lag. Det får du ikke med å bare sykle treningsturer på to-tre timer der alle henger med og alle har det bra hele veien, sier Høyem.
Derfor dreier mange av lagets aktiviteter seg om det å bygge lagmoral og samhold.
– Du må sykle i fem til åtte timer før kroppen og hodet går inn i en boble, og når du kommer dit, er det lett å ty til løsninger som er gode nok for deg, men kanskje ikke det beste for kompisen. Derfor legger vi opp til en del turer som utfordrer oss på det planet, og sørger for at vi kan yte som et lag i stedet for at vi blir 15-20 individuelle ryttere som sykler i en flokk den siste halvdelen av Trondheim-Oslo, sier Høyem.
OMSORG: Fred Thoresen (til venstre) og Jon Andreas Klokkehaug har ansvar for fylling av flasker. Foto: Ståle Høyem
Bygger lagfølelse med kollektiv lidelse og felles mestringsglede I fjor var Trønderekspressen på en åtte dager lang treningssamling i Belgia med 10-12 timer sykling hver dag i terreng som var alt annet enn relevant for Trondheim-Oslo.
Sist helg syklet de 365 kilometer og 5000 høydemeter på 17 timer, med felles overnatting på Dombås før og etter turen. Troppen startet fra Dombås mot Åndalsnes klokka 0745, og syklet videre mot Trollstigen og derifra til Geiranger hvor laget tok en av stikker opp Ørnevegen og lunsj på restaurant i sentrum før de klatret opp til Dalsnibba.
Derifra syklet de videre mot bollestopp i Lom, og på grus over Slådalsvegen til Lesja og sjekket inn på hotellet i Dombås klokka 0100.
– Alle i Trønderekspressen ønsker å stille med det sterkeste laget på startstreken til Styrkeprøven, men de 364 andre dagene i året er mye viktigere enn den ene turen til Oslo. Når du kaller inn til en slik tur med to overnattinger to dager i forveien og halve troppen stiller på stående fot, da ser vi at vi har lykkes og at vi har et unikt fellesskap i dette laget, sier Høyem.
SORIA MORIA SLOTT: Hotellet på Dombås fortonet seg som drømmeslottet i eventyret etter 17 timer, 365 kilometer og 5000 høydemeter på sykkelsetet. Foto: Jørn AlmnbergSOMMERNATT: På vei gjennom sommernatten over grusen på Slådalsvegen mot Lesja. Foto: Ståle HøyemØRNEVEGEN: Fra venstre: Geir Møllegaard, Kjell-Tore Brøtmet, Jan Arve Dybvaag Lea, Hans Jørgen Rambech, Fred Thoresen, Jon Andreas Klokkehaug, Arnt Hårstad, Arne Gran, Skjalg Stilson Arstad, Håkon Veseth, Ståle Høyem og Jørn Almberg Foran: Roger Nasvik.
Allerede abonnent?
Bestill abonnement og få tilgang til artikkelen.
Alle abonnement gir full tilgang til hele vårt digitale univers. Det inkluderer Landevei,
Terrengsykkel, UTE, Klatring, Fri Flyt og Jeger sine nettsider og e-magasin.
1 måned
Digital tilgang til 6 nettsider
Papirutgaver av Fri Flyt
139,-
per måned
3 måneder
Digital tilgang til 6 nettsider
2 utgaver av Fri Flyt Magasin
119,-
per måned
12 måneder
Digital tilgang til 6 nettsider
8 utgaver av Fri Flyt Magasin
99,-
per måned
Abonnementet fornyes automatisk etter bindingstiden. Si opp når du vil, men senest før perioden utløper.
Landevei.no er best på sykler, sykkelkultur og sykkelopplevelser. Landevei.no er et univers fylt av lidenskap og lidelse for serpentinsvinger, brostein, sidevind og god kaffe. Er du syklist, vil du forstå.