Søren Wærenskjold ble norgesmester på tempo 2023

For det ble en nervepirrende avslutning på den 21,5 kilometer lange tempoen til menn elite.

Iver Johan Knotten (Tønsberg CK) satte tidlig en svært sterk tid, og det var etter hvert åpenbart at kun Søren Wærenskjold kunne slå ham.

Men Wærenskjold var noen sekunder bak på den første mellomtiden, og etter to tredjedeler av rittet var det fullstendig dødt løp mellom de to.

Men på de resterende syv kilometerne var det u23-verdensmesteren som var sterkest.

Tross en snittfart på 53,4 kilometer i timen ble marginen til Knotten bare magre syv sekunder. og det var svært nær en stor NM-skrell i Oltedal.

– Jeg prøvde å bare ikke starte finalen for tidlig, så jeg fikk for mye syre. Øke watten jevnt og holde den inn. Jeg holdt samme watt hele veien tilbake, variere litt i watten, så jeg fikk noe roligere partier, men det var rimelig seigt. Jeg måtte prøve å kontrollere pusten de siste fem-seks kilometerne, for jeg merket at jeg begynte å hyperventilere litt nesten.

I sitt livs form?

Wærenskjold, som denne uken ble tatt ut til Uno-X sitt Tour de France-lag, har herjet på sykkelsetet den siste tiden.

I Baloise Belgium Tour forrige helg vant han den 15,2 kilometer lange tempoen, ble nummer fire på en tøff kupert etappe og endte som nummer to sammenlagt.

– Jeg hadde 499 watt ut til vending, og det er 20-25 watt over det jeg egentlig ville åpne på, men det var såpass mye motvind at jeg tenkte det egentlig var greit nok. Så måtte jeg prøve å holde det ganske bra i medvinden, cirka 480-485 watt i snitt.

– Totalt hadde jeg en snittwatt på 493 watt, så 10 watt høyere enn det jeg gjorde i Belgia, som var kortere, men der var det mer svinger, så du taper litt der.

– Jeg er veldig fornøyd med nivået, slår han fast.

– Er det det beste du har kjørt noen gang?

– Jeg tror nesten det. Jeg kjørte en 20 kilometer under korona, da kjørte jeg også greit på tempo, men da var det sånn 455 i snittwatt.

Karrierens første høydeopphold

I mai oppholdt Wærenskjold seg, sammen med blant andre Torstein Træen, i høyden i Sierra Nevada.

Det var første gang han fikk testet trening i høyden.

– Er det høyden som har gitt den formen du er i nå?

– Jeg pleier som regel å komme i bra form når jeg når trent bra og er frisk. Nå har jeg vært frisk over to måneder, så jeg tror det er mye derfor, men kanskje det siste lille er høyden.

– Hvordan var det å være der?

– Det var kjedelig, men det funker. Du får jo fokusert på trening, det er ikke så mye annet du gjør. Treninga blir det gøyeste du gjør. Jeg fikk trent bra. Du må passe på belastninga litt, men jeg trente ganske normalt.